Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g esparguete integral
- 120 g cogumelos
- 120 g seitan
- 1 c. sopa de pão ralado
- 10 g azeite
- 2 dentes de alho
- 60 g cenoura
- 50 g aipo
- 100 g molho de tomate
- 40 g vinho tinto
- Manjericão, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2382 kJ / 570 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 84 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alho-francês à Brás
45 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Chili de soja com grão e feijão
40 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 Min
Chili com seitan
25min
Chili com soja
55 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Arroz amigo do pato
45 Min
Strogonoff de cogumelos
30 min
Nuggets de tofu
25min
Empadão de seitan
2 Std.
Soja à Florentina
50 min