Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 200 g esparguete integral
- 120 g cogumelos
- 120 g seitan
- 1 c. sopa de pão ralado
- 10 g azeite
- 2 dentes de alho
- 60 g cenoura
- 50 g aipo
- 100 g molho de tomate
- 40 g vinho tinto
- Manjericão, só as folhas q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2382 kJ / 570 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 84 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Alho-francês à Brás
45 min
Strogonoff de cogumelos
30 min
"Bacalhoada" de seitan
1 godz. 20 min
Chili com seitan
25 min
Estufado de tofu
30 min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45 min
Empadão de seitan
2h
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1h
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35 min.
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Tofu mexido
25 min
Arroz amigo do pato
45 min