Creme de ervilhas da avó Adília

Creme de ervilhas da avó Adília

4.5 51 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
170 g
coentros
20 g
azeite
10 g
ervilhas congeladas
500 g
água
600 g
600 g caldo de legumes
sal
1 ½ c. chá de
Rebentos de ervilha

Sementes de abóbora, q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 592.5 mg

Protein 5.2 g

Kalori 433.1 kJ / 103.5 kcal

Yağ 2.6 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Inês David 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de cogumelos

30 dk

Caril de peixe e camarão

20 dk

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1sa 30 dk

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1sa

Bolonhesa sem carne

45 dk

Açorda alentejana de bacalhau

30 dk

Mousse de abacate

5 dk

Creme de cogumelos

30 dk

Papa de milho com pera e maçã

15 dk

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 dk

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 dk

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 dk