Cihazlar ve Aksesuarlar
Spinatpfannkuchen vom Blech
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Olivenöl60 g
-
Mehl130 g
-
Weinstein-Backpulver1 TL
-
Eier (Kl. M)4
-
Milch100 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat½ TL
-
Mineralwasser mit Kohlensäure80 g
-
Wasser, heiß750 g
-
Blattspinat, TK300 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Chiliflocken½ TL
-
Ricotta glattgerührt200 g
-
Zitrone, unbehandelt (isteğe bağlı) in dünnen Spalten½
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
16 g
Kalori
1814 kJ /
432 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
29 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ESSEN & TRINKEN 1/2019
43 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polenta mit Gemüse
1sa 30 dk
Gemüse-Crumble
1sa
Paprika-Zucchini-Quiche
1sa
Möhren-Spinat-Pasta
35 dk
Kartoffelquickie
40 dk
Brokkoli-Omelettes
35 dk
Schupfnudeln mit Feigen-Walnuss-Sauce
30 dk
Nudel-Tortilla
30 dk
Kartoffel-Flammkuchen
40 dk
Gemüse-Schmarren
30 dk
Schneller Tomaten-Ricotta-Pie
40 dk
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 dk