Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g cebuli szalotki
- 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 120 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 20 g mleka
- 1 łyżka musztardy francuskiej
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 100 g pieczarek, pokrojonych w ok. 2 mm plastry
- 1000 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 2 gałązki tymianku, świeżego (isteğe bağlı)
- 200 g ryżu długoziarnistego
- 1 żółta papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w paski (ok. 1 x 6 cm)
- 4 filety z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 2182.5 kJ / 521.6 kcal
- Protein
- 48.9 g
- Karbonhidrat
- 50.5 g
- Yağ
- 12.9 g
- Doymuş Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 1460.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45 分钟
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 godz. 20 min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2h
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 分钟
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 分钟
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 分钟
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 分钟
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 分钟
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1小时
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 分钟
Łosoś na kremowym szpinaku
50 分钟