Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

3.7 55 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porcje

Malzemeler

Kotlety

400 g filetów z dorsza pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
pieprz czarny, mielony ilość do przyprawienia ryby
800 g wody
400 g zielonego groszku, mrożonego
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g skórki z cytryny
90 g cebuli dymki pokrojonej na kawałki
15 g masła
20 g mleka
15 g mąki pszennej
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia ryby
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
bułka tarta do obtoczenia krokietów
2 jajka roztrzepane

Mus z groszku

15 g liści mięty, świeżych
4 szczypty soli
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
60 g mleka
30 g masła

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 552.5 mg

Protein 27.8 g

Kalori 1313.7 kJ / 314 kcal

Yağ 13.2 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 7.1 g

Karbonhidrat 21.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMACZNA PRZYSTAŃ 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1sa 10 dk

Terrina z ziołową polentą

1sa 50 dk

Dorsz w papilotach z sosem mascarpone

45 dk

Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową

1sa 10 dk

Tajskie kotlety rybne

30 dk

Roladki z piersi indyka

2sa 30 dk

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1sa 30 dk

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1sa

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1sa

Marchewkowe klopsiki z ratatouille

40 dk

Kaszubskie kotlety rybne

35 dk

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

55 dk