Salsicce al curry con lenticchie

Salsicce al curry con lenticchie

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porzioni

Malzemeler

½ cucchiaino di semi di finocchio
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di semi di coriandolo
2 cucchiaini di curcuma in polvere
2 cm di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi
4 spicchi di aglio
1 peperoncino piccante rosso fresco, senza semi
4 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate
1 cucchiaio di olio di oliva
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
2 gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
2 cucchiai di salsa di soia

2 cucchiai di tamari
1 cucchiaio di pasta di tamarindo
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 cucchiaio di zucchero di canna grezzo
900 g di acqua
300 g di lenticchie verdi secche ammollate e scolate
500 g di salsiccia cruda
270 g di crema di cocco
60 g di burro di arachidi
150 g di cimette di broccolo
150 g di cimette di cavolfiore
100 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (2 cm circa)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 49.4 g

Kalori 4092 kJ / 974 kcal

Yağ 63.1 g

Lif 22.5 g

Karbonhidrat 45.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tutto completo 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sovracosce di pollo in salsa di peperone a Cottura Lenta con riso

4sa 45 dk

Sovracosce di pollo agli anacardi

40 dk

Stufato di pollo, chorizo e ceci

1sa

Riso con pollo alle 7 spezie

40 dk

Maiale brasato con uovo e riso

45 dk

Carne di manzo speziata (Boboti)

1sa 15 dk

Maiale alla Colombo

1sa 25 dk

Pollo Yassa

1sa

Cous cous con ragù di agnello e verdure

1sa 35 dk

Spezzatino di maiale alla portoghese

3sa 10 dk

Chicken Kottu

30 dk

Stufato di agnello, melanzane e cumino

1sa 10 dk