Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

4.3 32 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

2 porcje

Malzemeler

300 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
1 szczypta soli
100 g wody
20 g miodu
pestki dyni prażone, do dekoracji

migdały, w płatkach, prażone, do dekoracji
olej z orzechów laskowych do polania

olej lniany, do polania

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 6 g

Kalori 961 kJ / 230 kcal

Yağ 11 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MARCHEWKA 8 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)

25 dk

Mus z bananów

10 dk

Mus z kiwi

10 dk

Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami

20 dk

Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem

20 dk

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25 dk

Mus jabłkowy

15 dk

Mus jabłkowy z marchewką

15 dk

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

25 dk

Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem

35 dk

Mąka ryżowa prażona

50 dk

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 dk