Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
- 220 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
- 140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
- 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 647.3 kJ / 154.6 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Karbonhidrat
- 36.1 g
- Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 2.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5min
Napój energetyczny
10min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min