Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
TM5 TM6

Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
4.6 (44 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 330 g wody kokosowej (patrz wskazówka)
  • 220 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego
  • 140 - 150 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
  • 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
647.3 kJ / 154.6 kcal
Protein
2.4 g
Karbonhidrat
36.1 g
Yağ
0.8 g
Lif
2.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami

(246)

10 Min

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

(18)

5 Min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

(389)

10 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

(559)

5 Min

Smoothie z mango

Smoothie z mango

(77)

10 Min

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał

(104)

10 Min

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

(139)

10 Min

Smoothie proteinowe po treningu

Smoothie proteinowe po treningu

(59)

10 Min

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

Smoothie z winogron, kiwi i sałaty

(28)

10 Min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

(214)

10 Min

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

(941)

10 Min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

(108)

10 Min