Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 53 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki

200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
400 g jogurtu naturalnego
20 g orzechów włoskich, łuskanych
1 łyżka oleju kokosowego
kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklanka

Protein 11.5 g

Kalori 1191.1 kJ / 284.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NATURALNIE SŁODKIE 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia z ziemniakami, boczkiem i rozmarynem

2sa 50 dk

Przekąska z oscypkiem

2sa 20 dk

Oliwa sycylijska

10 dk

Oliwa cytrynowo-rozmarynowa

2sa 20 dk

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1sa 50 dk

Orientalne gołąbki w sosie słodko-kwaśnym

1sa 15 dk

Czeska pasta piwna

1sa 10 dk

Musztarda z gruszek

1sa 20 dk

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1sa 25 dk

Fondue piwno-czosnkowo-serowe z krakersami

30 dk

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 dk

Domowe płatki śniadaniowe

40 dk