Cihazlar ve Aksesuarlar
Thai-Hähnchen-Bowl
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Zitronengras1 Stängel
-
Knoblauchzehe1
-
Hähnchenbrustfilet in Stücken (2 cm), angefroren (siehe Tipp)300 g
-
Öl zum Braten
-
Jasminreis150 g
-
Wasser1250 g
-
Salz1 TL
-
Sojasauce1 EL
-
Cherry-Tomaten100 g
-
Römersalatherz1
-
Möhren100 g
-
rote Zwiebel geviertelt1
-
Koriander10 Stängel
-
Minze abgezupft8 Stängel
-
Sweet-Chili-Sauce60 g
-
Limettensaft40 g
-
Fischsauce30 g
-
brauner Zucker10 g
-
Chiliflocken1 TL
-
Sojasprossen (isteğe bağlı)40 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
23 g
Kalori
1331 kJ /
318 kcal
Yağ
6 g
Lif
2.9 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Beste Bowls
10 Tarif
Almanya
Almanya
#zuHausemitThermomix
25 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1sa 10 dk
Asiatische Mini-Wraps
30 dk
Hawaiianische Bowl
45 dk
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1sa
Asia-Bowl
45 dk
Mango-Lachs-Bowl
40 dk
Summer Rolls
45 dk
Bibimbap Bowl
1sa 15 dk
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 dk
Bunte Ramen-Bowl
40 dk
Ramensuppe mit Hähnchenbrust
2sa 10 dk
Couscous-Lachs-Bowl
50 dk