Asia-Bowl
TM6 TM5

Asia-Bowl

4.7 (729 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (2 mm)
  • 100 g Hoisin-Sauce
  • 1300 g Wasser
  • 200 g Klebreis
    veya 200 g Jasminreis
  • 1 ½ TL Salz
  • 200 g Gurke
  • 150 g Möhren
  • 100 g Chinakohl
  • 200 g Brokkoliröschen, geviertelt
  • 200 g Hackfleisch, gemischt
  • Öl zum Braten
  • 1 - 2 TL Sambal Oelek
  • 4 Stängel Minze, abgezupft
  • 4 Stängel Koriander, abgezupft, und feine Stängel gehackt

Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1999 kJ / 478 kcal
Protein
22 g
Karbonhidrat
48 g
Yağ
20 g
Lif
5.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler