Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 4 uova
- 50 g di zucchine a dadini (1 cm)
- 50 g di piselli surgelati
- 50 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 2 pomodori ciliegino a dadini
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1217 kJ / 291 kcal
- Protein
- 25.6 g
- Karbonhidrat
- 6.8 g
- Yağ
- 17.9 g
- Lif
- 2.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frittata con verdure
35 min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50 min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 min
Carote tiepide alla salvia
35 min
Frittata di bietole, patate e cipolla
55 min
Frittata alle zucchine
40 min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1 godz. 10 min
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1h
Platessa al pomodoro
30 min
Pollo al limone con asparagi verdi
35 min
Frittata autunnale
1h 15min
Frittata broccoli e prosciutto
35 min