Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 118 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

2 porzioni

Malzemeler

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 25.6 g

Kalori 1217 kJ / 291 kcal

Yağ 17.9 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Incaricate in cucina 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 dk

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1sa 10 dk

Frittata alle zucchine

40 dk

Salmone con crudo di pomodori

35 dk

Pollo al limone con asparagi verdi

35 dk

Spiedini di pollo, zucchine e patate viola

50 dk

Pesce spada con fagiolini e olive

40 dk

Frittata con verdure

35 dk

Petto di pollo e zucchine

50 dk

Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva

50 dk

Frittata zucchine, carote e cicoria

50 dk

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

15 dk