Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Karbonhidrat
- 19.9 g
- Yağ
- 38.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lamingtony bez pieczenia
1 Std.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 phút
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 Std. 20 Min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1 Std.
Bananowe kulki mocy
20 min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 Std.
Ciasto z batatów
1sa 50 dk
Migdałowe brownie z buraka
1h 55 min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h