Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
TM6 TM5

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu

4.4 (140 değerlendirme)

Malzemeler

  • 80 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 200 g ryżu białego, krótkoziarnistego, np. do risotto
  • 100 g kaszy jaglanej
  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g łusek babki płesznik (psyllium)
    veya 30 g nasion babki płesznik (psyllium)
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 420 g wody
  • 1 ½ łyżeczki soli

Besin Değeri
şuna göre 1 kromkę
Kalori
276.7 kJ / 66.2 kcal
Protein
1.8 g
Karbonhidrat
11.1 g
Yağ
1.8 g
Lif
1.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler