Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Möhren, in Stücken
- 300 g Weißkohl, in Stücken
- 50 g Saure Sahne
- 40 g Basilikum-Pesto
- 15 g Balsamico, hell
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
2
TL Erythrit
veya 2 TL Xylit - 4 Scheiben Putenbrust-Aufschnitt, in dünnen Streifen (1 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 546 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 3.6 g
Alternatif tarifler
Wirsingslaw mit Honigdressing
10 Min
Curry-Coleslaw
40 dk
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3h 45min
Rosenkohlsalat
25 dk
Fitness-Salat
5 dk
Kürbis-Taboulé
10 Min
Blumenkohl-Cashew-Salat
45 min
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 Min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 Min
Curry-Möhren-Nudelsalat
35 dk
Paprika-Salat
20 Min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min