Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g brown onion cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 2 cm piece fresh ginger peeled
- 2 carrots cut into pieces (3 cm)
- 1 red capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 1 green capsicum deseeded and cut into pieces (3 cm)
- 2 - 3 fresh red bird's eye chillies trimmed
- 20 g olive oil
- 50 g tomato paste
- 1 tsp paprika
- 1 tbsp curry powder
- 1 ripe tomato cut into pieces (3 cm)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g tinned baked beans (with sauce - see Tips)
- Besin Değeri
- şuna göre 820 g
- Kalori
- 767.7 kcal / 3212.1 kJ
- Protein
- 25.6 g
- Yağ
- 24.2 g
- Karbonhidrat
- 130.7 g
- Lif
- 32.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.4 g
- Sodyum
- 3573.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
