Cihazlar ve Aksesuarlar
Mealie bread
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
12 slices
Malzemeler
-
vegetable oil plus extra to grease60 g
-
milk200 g
-
eggs2
-
plain flour140 g
-
maize meal (see Tips)170 g
-
baking powder1 tbsp
-
sea salt½ tsp
-
canned corn kernels rinsed and drained (approx. 250 g)420 g
-
butter to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Sodyum
277.1 mg
Protein
5.1 g
Kalori
816.4 kJ /
194.4 kcal
Yağ
8 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
24.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A taste of South Africa
37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Malva pudding
50 min
Buttermilk rusks
29 godz. 25 min
Curried green beans
40 min
Traditional bobotie
1 godz. 30 min
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1 godz. 15 min
Malva Pudding
55 min
Koeksisters
1 godz.
Milk tart
3 godz.
Stywe pap (firm porridge)
40 min
Peppermint crisp tart
24 godz. 20 min
Vetkoek (fet-cook)
1 godz. 35 min
Milk Tart
8 godz. 45 min