Rape al vapor con salsa verde

Rape al vapor con salsa verde

3.6 48 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

14 - 18 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
2 - 3 dientes de ajo
100 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
100 g de vino blanco
300 g de caldo de pescado

300 g de agua
aceite de oliva virgen extra para engrasar el Varoma
1000 g de lomos de rape sin piel ni hueso
sal para espolvorear

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 29 g

Kalori 1288 kJ / 307 kcal

Yağ 21 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 0.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rape al limón con anchoas

25min

Rape a la jardinera

40min

Cigalas al ajillo

20min

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50min

Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos

55min

Rape y gambones con patatas al ajillo

45min

Lubina en papillote con crema de grelos

45min

Rape en salsa de almendras

30min

Chipirones a la marinera

25min

Rape con espárragos a la marinera

30min

Calamares encebollados

1h

Salmón en papillote con champiñones y arroz

30min