Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le boulgour
- 250 g de boulgour
- 500 g d'eau
La farce
- 150 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 300 g de viande de bœuf hachée (5 % m.g.)
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- 1 c. à café de quatre-épices
L'enveloppe
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 500 g de viande de bœuf hachée (5% m.g.)
- 1 c. à café de quatre-épices
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- ½ c. à café de cardamome en poudre
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
Le façonnage et la cuisson
- huile de friture
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 278.4 kJ / 66.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 2.3 g
- Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 0.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Keftas sauce yaourt et menthe, taboulé libanais
1h
Keftas grillées
45min
Brochettes de kefta
55 Min
Brochettes kebab sauce aux pêches
25min
Soupe de poulet au citron vert
35min
M'hancha (Escargot aux amandes)
1 Std. 25 Min
Cornes de gazelle à la rose
45min
Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)
15min
Poulet mesfioui
1 godz. 20 min
Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques
1 Std. 30 Min
Pastilla
2 Std. 20 Min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55 Min