Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
Saumon en croûte d'amandes
-
40 g d'huile d'olive et plus pour graisser
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, décongelés (env. 150 g pièce)4 filets de saumon frais, sans peau (env. 150 g pièce)
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
20 g de moutarde de Dijon
-
15 g de miel
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à café de sel
-
20 g d'amandes blanchies
-
50 g de pain en morceaux
-
5 g de persil frais
Tagliatelles au citron et asperges
-
1200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
300 g de pâtes fraîches, type tagliatelle
-
250 g d'asperges vertes en morceaux (2 cm)
-
1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
-
½ citron le zeste et le jus
-
du persil frais haché, en garniture
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
40 g
Kalori
2647 kJ /
633 kcal
Yağ
36 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sauce béarnaise
20 dk
Risotto aux épinards et asperges
40 dk
Spaghetti carbonara
40 dk
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 dk
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 dk
Risotto au saumon et fenouil
25 dk
Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli
25 dk
Papillotes de saumon et couscous aux tomates séchées
35 dk
Lasagnes de courgette et poisson
1sa
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 dk
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 dk
Filet de porc à la sauce moutarde
35 dk