Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 20 dk

5 κομμάτια

Malzemeler

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 11.2 g

Kalori 1260 kJ / 300 kcal

Yağ 26.2 g

Lif 6.2 g

Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Υγιεινή ζωή! 22 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χιουνκάρ μπεγιεντί

1sa 5 dk

Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά

45 dk

Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας

5sa 40 dk

Κολοκυθομπιφτέκια

40 dk

Βρώμη "από το βράδυ" με αχλάδι

8sa

Σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μπέικον και κράνμπερις

20 dk

Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)

20 dk

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1sa 25 dk

Κέικ με μήλα και φοινίκια

1sa 30 dk

Δυναμωτικό πόριτζ

10 dk

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45 dk