Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
- 150 g amoras congeladas
- 1 maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
- 180 g água de coco
- 1 lima, só a raspa
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 295.4 kJ / 70.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 17.6 g
- Yağ
- 0.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 4.6 g
- Sodyum
- 48.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sumo de romã com gengibre
5 Min
Smoothie de meloa e pêssego
10min
Smoothie nascer-do-sol
15min
Smoothie rico de citrinos
10min
Batido de ameixa
5 Min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 Min
Smoothie de meloa e kiwi
10min
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10min
Sumo de melão e abacaxi
5 Min
Sumo de frutas
5 Min
Sumo de melancia, laranja e maracujá
5 Min
Sumo de laranja, maçã e pera
5 Min