Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 2 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Dezembro 2019 33 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marinada grega para carnes brancas

5 分钟

Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão

11小时 40 分钟

Sopa de bacalhau

40 分钟

Bombons de avelã

1小时

Batatas duchesse

1小时 20 分钟

Empada de coelho

2小时

Sopa de lingueirão

40 分钟

Crepes de maçã e canela

30 分钟

Wraps de espinafres e pasta de tremoço

50 分钟

Sumo de alface e uvas

5 分钟

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 分钟

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1小时