Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 doses

Malzemeler

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 2 g

Kalori 360 kJ / 86 kcal

Yağ 2 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 16 g

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