Crema de acelgas y piñones

Crema de acelgas y piñones

3.9 163 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 raciones

Malzemeler

40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para dorar los piñones)
100 g de cebolla
200 g de patata cortada en trozos
500 g de agua
1000 g de acelgas troceadas
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de nuez moscada molida
125 g de yogur natural
30 g de piñones

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5.91 g

Kalori 710 kJ / 170 kcal

Yağ 11.01 g

Lif 2.96 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremas calientes 11 Tarif
Meksika

Cremas calientes - Vol. II 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de brócoli

30 dk

Crema de espárragos verdes

40 dk

Crema Dubarry (de coliflor)

50 dk

Crema de champiñones

20 dk

Crema con espinacas

25 dk

Crema de espinacas y quesitos

30 dk

Crema de apio

40 dk

Crema verde con brócoli, puerro y patata

30 dk

Crema de coliflor y brócoli

40 dk

Crema florentina (de espinacas)

45 dk

Crema de lechuga

40 dk

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45 dk