Tortilla de coliflor

Tortilla de coliflor

4.2 218 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de agua
1000 g de coliflor en ramilletes
3 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra (y 1 cucharada para cuajar la tortilla)
8 huevos
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.6 g

Kalori 827 kJ / 198 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Para llevar 9 Tarif
İspanya

Para llevar 9 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos

45 dk

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1sa 50 dk

Crema de acelgas y piñones

45 dk

Pollo con pasta a la mostaza

30 dk

Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla

20 dk

Cochinita pibil

3sa 50 dk

Pasteles de brócoli y beicon

45 dk

Pizza de coliflor

40 dk

Papas arrugadas con mojo verde

45 dk

Crema Dubarry (de coliflor)

50 dk

Tortilla de champiñones al ajillo

25 dk

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

1sa