Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de zanahorias cortadas en trozos
- 20 - 30 g de raíz de jengibre fresca
- 800 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 2 yogures naturales desnatados
- 300 - 400 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
- 1 chorrito de aceite de sésamo tostado
- 1 chorrito de salsa de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 182 kJ / 43 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 1.25 g
- Lif
- 1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Crema de calabacín y aguacate
30 min
Crema de calabacín y anacardos crudivegana
20 min
Crema de puerros y pera con jamón
40 Min
Crema de acelgas y piñones
45 min
Sopa fría de manzana y puerro
2 godz. 40 min
Crema fría de manzana al curry
5 godz. 40 min
Crema de lechuga
40 Min
Crema de canónigos
20 min
Crema de apionabo y manzana con mejillón en escabeche
45 min
Crema de calabaza con queso azul
30 min
Crema de escarola con queso feta
35min
Vichyssoise de apio
40 Min