Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g banana (4 unid. aprox.)
- 60 g mel
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 ovo
- 150 g iogurte grego
- 20 g cacau em pó magro
- 1 c. chá de bicarbonato de sódio
- 120 g farinha de arroz, mais q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 895 kJ / 214 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolo de banana e noz
50min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Panquecas de alfarroba
40 Min
Pão de banana
1 Std. 20 Min
Waffles de aveia e espelta
25 min
Quadrados de laranja e coco
35min
Pão de banana vegan
1 Std.
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25 min
Panquecas de banana
15 min
Muffins de banana e espinafres
30 min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Queques de banana e cranberries
45 Min