Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di pomodori datterino a metà
- 70 g di cipolla rossa di Tropea a listarelle
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di zucchero
- 500 g di acqua
- 300 g di taccole
- 200 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 619 kJ / 148 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 9.3 g
- Lif
- 4.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55min
Contorno di taccole al pomodoro
40 min
Cous cous dell'orto
30 min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Contorno di verza
35min
Cime di rapa e cous cous
35min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 min
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40 min
Cereali misti con taccole e sgombri
40 min
Farro asparagi e frittatina in forma
45 min
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Insalata di lenticchie e menta
3h 55min