Samosas con garbanzos

Samosas con garbanzos

4.0 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

550 g de agua
1 patata pelada en octavos (aprox.150 g)
120 g de cebolla en trozos
5 - 10 g de jengibre fresco
30 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 cucharadita de comino en grano
1 cucharada de garam masala
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada (isteğe bağlı)
4 cucharadas cilantro fresco picado
4 - 5 láminas de masa filo o pasta brick
100 g de mantequilla derretida para pintar la pasta

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Protein 2.6 g

Kalori 346 kJ / 83 kcal

Yağ 3.55 g

Karbonhidrat 10.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 141 50 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao buns vegetarianos

40 dk

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

2sa 40 dk

Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas

30 dk

Brownie vegano

1sa 35 dk

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

45 dk

Pita vegetariana israelí (sabich)

40 dk

Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca

30 dk

Minitacos vegetarianos

50 dk

Patatas asadas Tex-Mex veganas

9sa 25 dk

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

3sa 30 dk

Pizza integral con berenjena asada picante

50 dk

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1sa