![Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten) Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/86CE82BD-B1BE-4579-A6FC-7884E780417D/Derivates/BAA0FD90-4880-4864-AF2A-458219FEA90B.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa
- 300 g de leche
- 30 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 2 huevos
- 200 g de harina de trigo sarraceno casera o certificada sin gluten
- 50 g de fécula de maíz certificada sin gluten
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada (consultar lista FACE)
- 1 cucharadita de sal
- aceite para engrasar (o en spray)
Cobertura
- 200 g de calabacín
- 50 g de cebolla
- 100 g de pimiento rojo cortado en dados
- 1 pellizco de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de aceite de oliva
- 200 g de queso de cabra fresco
- 50 g de rúcula
- 16 tomates cherry (rojos y amarillos)
- 8 ramitas de cebollino fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1496 kJ / 357 kcal
- Protein
- 13.53 g
- Karbonhidrat
- 35.29 g
- Yağ
- 18.08 g
- Lif
- 2.68 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8 Std.
Lasaña sin gluten
2 Std.
Minimuffins de sarraceno y miel (sin gluten)
1h 15min
Minicakes de yogur (sin gluten)
40 min
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5h
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
1 Std. 20 Min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2h 50min
Crêpes sin gluten
45 Min
Gofres sin gluten
50 Min
Bizcocho genovés (sin gluten)
1 godz. 10 min
Tortitas sin gluten
40 min