![Tiella di verdure a vapore Tiella di verdure a vapore](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/258588.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di patate, pelate e a fette (0.5 cm)
- 100 g di cipolle a fette (0.5 cm)
- 50 g di pane bianco raffermo a pezzi
- 1 spicchio di aglio a metà
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 4 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 130 g di peperone rosso, pulito e a striscioline (1 cm circa)
- 2 pomodori maturi, privati dei semi e a fette (1 cm circa)
- 700 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 933 kJ / 223 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 22.7 g
- Yağ
- 13.3 g
- Lif
- 2.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta di spinaci e carote al vapore
1h 5min
Verdure al vapore
20min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Zuppa di verdure
25 Min
Torta di spinaci e carote al vapore
Değerlendirme yok
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1 Std.
Riso basmati integrale con carciofi e mazzancolle
55min
Piselli al naturale
1j 40 menit
Pane senza lievito
19h
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50min
Pane rustico
2 Std.
Frittata con battuto di fave
45min