Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
1 mela in quarti
20 g di sciroppo di agave
30 g di fiocchi di farro
2 pizzichi di cannella in polvere
80 g di cubetti di ghiaccio
1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
100 g di mirtilli (isteğe bağlı)
1 cucchiaino di fave di cacao tostate
2 cucchiai di semi di girasole
2 cucchiai di bacche di goji
2 cucchiaini di semi di lino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 1466 kJ / 350 kcal

Yağ 10 g

Lif 13.3 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A casa con Bimby® 6 Tarif
İtalya

Salute in ciotola 11 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Petto d’anatra con pere e nocciole

1sa 30 dk

Canederli di ricotta con ragù di rabarbaro

1sa 5 dk

Chips di quinoa e semi di chia

1sa

Smoothie Bowl alla barbabietola

15 dk

Falafel nella focaccia con salsa tahini

1sa 30 dk

Quiche pere e gorgonzola

1sa

Polpette di soia

55 dk

Svizzere vegan

1sa

Falafel di fave e ceci

40 dk

Quinoa germogliata con verdure raw

51sa 25 dk

Burger veg di soia

3sa 20 dk

Salsa greca

10 dk