Chía pudding

Chía pudding

4.5 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 8sa

6 porciones

Malzemeler

400 g de leche de coco
50 g de fresas sin rabo
50 g de frambuesas y un poco más para decorar
50 g de mora azul y un poco más para decorar
50 g de miel o al gusto, y un poco más para decorar
80 g de chía
almendra fileteada para servir
menta fresca para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 3.7 g

Kalori 1093.3 kJ / 260.3 kcal

Yağ 23.8 g

Lif 4.5 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOODS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40 dk

Sandwich de verduras

30 dk

Mousse vegano de chocolate

2sa 15 dk

Pudín de chía y plátano

2sa 10 dk

Hummus de betabel

30 dk

Tabule de quinoa

10 dk

Hot cakes sin gluten

30 dk

Trufas de almendra y dátil

1sa

Avena de chocolate sin lácteos

20 dk

Pay de frambuesas vegano y sin gluten

3sa

Pudín de chía con mango y frambuesas

20 dk

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1sa 30 dk