Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de agua
- 115 g de trigo bulgur
- 120 g de hojas de perejil fresco
- 50 g de hojas de hierbabuena fresca
- 2 jitomates guaje, en cuartos y sin semillas
- 150 g de pepino, en trozos, con piel y sin semillas
- 45 g de aceite de oliva extra virgen
- 45 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ¾ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porciones
- Kalori
- 4032 kJ / 960 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 120 g
- Yağ
- 54 g
- Lif
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tabule de quinoa
10 min
Naan (pan hindú)
2 godz.
Keppe charola
1 godz. 40 min
Pasta con anchoas y pan molido
45min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 godz.
Baba ganoush
40min
Pan plano libanés
3h 20 min
Pan árabe de comino
40min
Vinagreta de jengibre y limón
5 min
Babaganush
2 godz.
Tapenade de aceitunas negras
5 min
Jalá
2 godz.