Hojas de parra rellenas

Hojas de parra rellenas

4.7 16 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa 40 dk

21 porciones

Malzemeler

agua para hervir
400 g de hojas de parra enjuagadas y escurridas
100 g de arroz remojado en agua fría por 1 hora
300 g de carne molida de res
50 g de aceite de oliva
1030 g de agua
2 cdita de sal
2 cdita de pimienta negra molida
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
4 dientes de ajo pelados
250 g de jugo de limón amarillo
5 g de hojas de hierbabuena fresca
½ cdita de azúcar

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 242.1 mg

Protein 3.3 g

Kalori 349.7 kJ / 83.6 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina judía ll 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kipe crudo

30 dk

Kipe charola

1sa 30 dk

Falafel

1sa 30 dk

Cocción de arroz japonés (250 g)

35 dk

Cassoulet de alubias con pesto de nuez en cocción lenta TM6

4sa 30 dk

Tabule de quinoa

10 dk

Dip de alcachofa y portobello

30 dk

Mongolian beef

1sa 20 dk

Aderezo de cilantro

5 dk

Mujaddara (arroz con lentejas)

1sa

Res con teriyaki y arroz al vapor

1sa 50 dk

Gohan

45 dk