Spiedini di seppioline e cetrioli

Spiedini di seppioline e cetrioli

2.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ spicchio di aglio
20 g olio extravergine di oliva
500 g di seppioline pulite
2 pizzichi di sale
200 g di cetriolo pelato e a tocchetti (2 cm)
100 g di polpa di avocado maturo, a dadini (2 cm)
20 g di scalogno
3 foglie di menta fresca lavate
1 pizzico di pepe nero macinato
olive nere denocciolate q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 19.4 g

Kalori 950 kJ / 227 kcal

Yağ 15.4 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Uno tira l'altro 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 Min

Pesce spada agrumato

35 Min

Pesce persico ai carciofi

30 Min

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

40 Min

Insalata di calamari

55 Min

Pesce spada con fagiolini e olive

40 Min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 Std. 10 Min

Salmone all'arancia con agretti

40 Min

Pesce spada all'arancia

40 Min

Insalata di calamari al limone

35 Min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 Std.

Moscardini al limone

30 Min