![Insalata di polpo con dressing al lime Insalata di polpo con dressing al lime](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3162391a-eb3c-4295-ac89-91d6a31ded4f/Derivates/464b5f27-6ae9-4dd8-9140-585890510aa3.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Dressing al lime
- 100 g di olio di semi di girasole
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e la scorza grattugiata
- 1 uovo
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di sale
Insalata di polpo
- 500 g di acqua + q.b.
-
700
g di polpo fresco
veya 700 g di polpo surgelato - 4 carciofi, puliti
- 1 lime, preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
- 30 g di Parmigiano reggiano a scaglie
- 5 - 10 g di semi di chia
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1180 kJ / 282 kcal
- Protein
- 25.2 g
- Karbonhidrat
- 5.1 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 6.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Calamari ripieni
1 Std. 30 Min
Polpetti all'inferno
40 Min
Calamari ripieni su crema di pane
1 Std. 10 Min
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1 Std.
Polpetti affogati
45 Min
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45 min
Orata al sale
40 Min
Insalata di polpo e zucchine
1 Std.
Polpo al vino rosso
1 Std.
Polpo in bottiglia
9 Std. 10 Min
Insalata fredda di polpo e patate
50 Min
Alici ripiene al Varoma
50 Min