Curry tailandés de pollo

Curry tailandés de pollo

3.6 10 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
6 raciones

Malzemeler

Pasta de curry tailandesa
  • 300 g de pimiento verde en trozos
  • 50 g de dientes de ajo
  • 20 g de jengibre fresco en rodajas finas
  • 2 chiles verdes frescos sin pedúnculo ni semillas
  • 2 tallos de lemon grass fresco solo la parte blanca, chafada
    1 ½ cucharaditas de piel de lima rallada
  • 20 g cilantro fresco hojas y parte del tallo
  • 1 ½ cucharadas de semillas de cilantro
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
Curry
  • 600 g de pollo entero en trozos de 3 cm
  • 300 g de leche de coco
  • 50 g de agua
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayena desmenuzada (isteğe bağlı)
  • ½ cucharadita de sal
  • 100 g de brotes de bambú en conserva (isteğe bağlı) escurridos
  • 150 g de calabacín en bastones de 5x1x1 cm
  • 150 g de zanahoria en bastones de 5x1x1 cm

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 raciones

Sodyum 1071.5 mg
Protein 22.4 g
Kalori 1591 kJ / 380 kcal
Yağ 23.2 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 11.4 g
Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...