Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oranges, flesh only, no white pith
- 250 g coconut water
- 1 - 2 tsp spirulina
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 217.9 kJ / 51.9 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 9.1 g
- Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 1.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Apple pie smoothie
10min
Halloween Dipped Apples
Değerlendirme yok
Protein shake
5min
Green smoothie
5min
Rosy glow smoothie
10min
Immune Booster
25min
Semolina pancakes (Beghrir)
1h
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Everyday protein shake
5min
Daily green smoothie
10min