Estofado de pollo TM6

Estofado de pollo TM6

2.2 22 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

8 porciones

Malzemeler

1100 g de caldo de pollo
5 g de sal fina
1 pizca de pimienta negra recién molida
15 g de fécula de maíz
2 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla
600 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
150 g de zanahorias baby en mitades
80 g de cebolla blanca fileteada
215 g champiñones en cuartos
hojas de perejil fresco las necesarias para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 715 mg

Protein 21 g

Kalori 562 kJ / 134 kcal

Yağ 2 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

INICIA SALUDABLE 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pay de arroz con carne

1sa 15 dk

Rollo de omelette al vapor con champiñones salteados y ensalada

40 dk

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

45 dk

Muslos de pollo a la sal con papas picantes

1sa 20 dk

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Değerlendirme yok

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Değerlendirme yok

Granos de cereal molidos (100 g)

5 dk

Piña al vapor (200-400 g) en cestillo

15 dk

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Arroz al azafrán con pavo

40 dk

Lasaña de espinaca y queso

2sa 45 dk

Pastel Persa de zanahoria y coco

2sa 20 dk