Uyumlu sürümler
Körili Elma ve Tatlı Patates Eşliğinde Pastırmalı Tavuk Sarma
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
60
g Gouda peyniri, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
veya 60 g Edam peyniri, parçalara bölünmüş - 25 g tereyağı, küp küp kesilmiş (1-2 cm)
- 80 g dilimlenmiş çemensiz pastırma, parçalara bölünmüş (1-2 cm)
- 4 adet tavuk göğsü fileto, derisiz, kemiksiz, her biri düz, tek kalın bir dilim haline getirilmiş (her biri yakl. 230 g)
- 3 yk soya sosu
-
¼
küp tavuk bulyon
veya 1 tk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi (yakl. 5 g) - 30 g zeytinyağı, ekstra 1 tk zeytinyağı
- 280 - 300 g soğan, dörde bölünmüş
- 2 - 3 diş sarımsak
- 1 tutam tuz
- 400 g tatlı patates, soyulmuş, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 3 adet kırmızı elma (örn. starking cinsi), ikisi soyulmamış, biri soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 1 tk sirke, tercihen elma veya pirinç sirkesi
- 1 tepeleme tk köri tozu
- 200 g su
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 2745 kJ / 656 kcal
- Protein
- 59 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 22 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 Std. 30 Min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5min
Kişnişli Karidesli Omlet
35min
Vegan Peynir Sosu
50min
Sabayon
15min
Acı Biberli Zeytinyağı
25min
Zeytinli Köfteli Spaghetti
40min
Kinoalı Mercimek Köftesi
26h
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min
Margarita
10min