Cihazlar ve Aksesuarlar
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı ekstra 1 tk zeytinyağı30 g
-
soğan yarım ay şeklinde dilimlenmiş (1 cm)200 g
-
tavuk bütün (yakl. 1400 g)1
-
tuz fasulyeler için ekstra tuz1 ½ tk
-
karabiber¾ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
konserve doğranmış domates110 g
-
su690 g
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş1
-
kuru defne yaprağı2
-
toz şeker½ tk
-
Fransız fasulyesi uç kısımları alınmış, ikiye bölünmüş300 g
-
arpa şehriye140 g
-
kişniş yaprağı sunum için
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
1129.4 mg
Protein
70.3 g
Kalori
4162.7 kJ /
994.9 kcal
Yağ
60.9 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
16 g
Karbonhidrat
39.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1sa 10 dk
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 dk
Haşlanmış Spagetti
25 dk
Menemen (Konserve Domatesli)
25 dk
Karides, Krema ve Sebzeli Penne
50 dk
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 dk
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 dk
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1sa 30 dk
Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi
3sa 45 dk
Acılı Tereyağlı Kereviz Çorbası
45 dk
Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk
1sa 45 dk
Karışık Orman Meyveli Pavlova
5sa 30 dk