Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g truskawek, świeżych
- 150 g borówek, świeżych
- 150 g malin, świeżych
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 25 - 35 g cukru
- 350 g kostek lodu (patrz wskazówka)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 276.2 kJ / 66 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Karbonhidrat
- 16.3 g
- Yağ
- 0.4 g
- Lif
- 3.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 min
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Smoothie słoneczne
15 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Letni milkshake owocowy
10 min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10 min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min