Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

4.9 283 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 szklanek

Malzemeler

350 g truskawek, świeżych
150 g borówek, świeżych
150 g malin, świeżych
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
25 - 35 g cukru
350 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 0.9 g

Kalori 276.2 kJ / 66 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 16.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TRUSKAWKI 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą

1 Std. 45 Min

Czeskie knedle na parze

1 Std. 15 Min

Bułeczki wielkanocne zajączki

1 Std. 50 Min

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 Std. 20 Min

Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos

2 Std. 5 Min

Polędwiczki wieprzowe w sosie chrzanowym

50 Min

Czekoladowe ciasto lodowe z mascarpone i orzechami laskowymi

3 Std. 15 Min

Pomarańczowa babka piaskowa bezglutenowa

1 Std. 45 Min

Sos pomidorowy Aurora

20 Min

Chleb cebulowy z wędzonym serem

2 Std. 55 Min

Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)

1 Std. 30 Min

Precle

1 Std.