Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

4.7 453 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porcji

Malzemeler

700 g truskawek, świeżych bez szypułek
100 - 120 g banana pokrojonego na kawałki
12 liści mięty, świeżych
300 g mleka schłodzonego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2.7 g

Kalori 369 kJ / 88.2 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 dk

Smoothie "Malinowy mocarz"

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 dk

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 dk

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 dk

Koktajl z arbuzem i jogurtem

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 dk

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 dk

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 dk

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 dk

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 dk

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 dk

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 dk

Smoothie z banana

Smoothie z banana

5 dk