Smoothie z truskawkami

Smoothie z truskawkami

4.7 454 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 porcji

Malzemeler

700 g truskawek, świeżych bez szypułek
100 - 120 g banana pokrojonego na kawałki
12 liści mięty, świeżych
300 g mleka schłodzonego
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 2.7 g

Kalori 369 kJ / 88.2 kcal

Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie "Malinowy mocarz"

10 dk

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 dk

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 dk

Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

10 dk

Koktajl z mango i truskawek

15 dk

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 dk

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 dk

Smoothie malina-borówka-banan

15 dk

Koktajl z owoców jagodowych

5 dk

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 dk

Shake bananowy z płatkami owsianymi

5 dk

Smoothie bananowo-truskawkowe

5 dk