Cihazlar ve Aksesuarlar
Śledzie po kaszubsku
Hazırlık 25 dk
Toplam 13sa 45 dk
8 porcji
Malzemeler
-
300 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g oleju rzepakowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
2 - 3 goździki
-
150 g koncentratu pomidorowego
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego1 - 2 łyżeczki miodu, płynnego
-
30 - 50 g rodzynek
-
1 łyżeczka białej gorczycy
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta soli
-
500 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 3 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
117.6 mg
Protein
13.4 g
Kalori
1098.9 kJ /
262.7 kcal
Yağ
18.9 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Karbonhidrat
10.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ŚLEDZIE
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Modro kapusta
45 Min
Kotlety z mięsa z rosołu
30 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Syrop z cebuli
12 Std. 10 Min
Śledzie po cygańsku
2 Std. 20 Min
Schab z Varomy
3 Std. 40 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 Std.
Surówka brokułowa wiosenna
10 Min
Sos truskawkowy
15 Min
Marynata grillowa
10 Min
Karkówka marynowana z grilla
3 Std. 20 Min