Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g amêndoa
- 75 g tâmaras s/ caroço
-
Coco ralado
veya Cacau em pó q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 329 kJ / 79 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Farinha de cereais ou de leguminosas
5 Min
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Crackers doces de sementes
1h 10min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Granola
25 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Bolas energéticas de aveia e banana
20min
Mel de tâmaras
35 Min
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1h
Trufas energéticas
10 Min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Barras de cereais e maçã
40 λεπτ.