Cihazlar ve Aksesuarlar
Bol Çekirdekli Kakao Barları
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
18 adet
Malzemeler
-
karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)230 g
-
cevizpikan cevizi125 g
-
chia tohumu2 yk
-
keten tohumu2 yk
-
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş370 g
-
Hindistan cevizi yağı75 g
-
kakao30 g
-
su100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Protein
3.8 g
Kalori
903 kJ /
216 kcal
Yağ
15.3 g
Karbonhidrat
15.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ketojenik Krakerler
1sa
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 dk
Yulaflı Muzlu Kurabiye
50 dk
Muzlu Yulaflı Kek
1sa
Kakaolu Karabuğday Granola
2sa 35 dk
Glütensiz Fırın Mücver
50 dk
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 dk
Keten Tohumlu Kraker
1sa 50 dk
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3sa
Bol Tahıllı Kraker
30 dk
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk
Kakaolu ve Portakallı Bar
2sa 15 dk