Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g wody
- 300 g brukselki, świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
- 30 g masła
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- pieprz czarny, świeżo mielony, do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 804.9 kJ / 192.2 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 8.2 g
- Yağ
- 17.8 g
- Lif
- 4.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kalafior z purée z groszku
40 min
Rumienienie bakłażana
30 min
Gotowanie na parze zielonego groszku (200-500 g)
20min
Pieczarki duszone ze śmietaną
30 min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Kawior z pieczarek
30 min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25 Min
Duszony szpinak
15 min
Marchewka z kuminem
35min
Pak choi na parze z sezamem i sosem sojowym
40 min
Brokuł z mleczkiem kokosowym
35min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min