Sopa de feijão encarnado com abóbora

Sopa de feijão encarnado com abóbora

3.0 62 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
polpa de tomate
30 g
feijão-encarnado cozido escorrido
520 g
abóbora cortada em pedaços
400 g
água
800 g
sal
1 pitada de
azeite
20 g
Croutons q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 297.6 mg

Protein 5.6 g

Kalori 555.2 kJ / 132.7 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 19.9 g

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