Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de limão com omeleta de fiambre
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 doses
Malzemeler
Omeleta
-
queijo da Ilha20 g
-
fiambre100 g
-
cebola50 g
-
alho1 dente de
-
salsa3 pés de
-
manteiga20 g
-
ovos4
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Arroz
-
água800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
limão (raspa, só a parte amarela e sumo)1
-
arroz agulha100 g
-
manteiga10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
2610.7 mg
Protein
26.5 g
Kalori
2347.4 kJ /
561.1 kcal
Yağ
27.8 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
13.6 g
Karbonhidrat
51.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Arroz
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Massada de garoupa
45 dk
Sopa de nabiças e feijão branco
35 dk
Sopa de feijão encarnado com abóbora
30 dk
Papa de fruta com iogurte
10 dk
Massa com frango e molho barbecue
40 dk
Bacalhau no forno com grão e crosta de broa
45 dk
Massa de forno da avó
1sa
Arroz de bacalhau
30 dk
Pipis
1sa
Massa com fiambre, presunto e milho
50 dk
Arroz colorido
40 dk
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 dk